歯科に通うことでセラミック治療と強制治療で歯並び改善


歯科に通うことでセラミック治療と強制治療で歯並び改善ブログ:2015/6/26


オハヨー

一週間くらい前アブロケットを一緒にやってみたら
首が痛い・・・。

恥ずかしいけど、3KG太ったなんて言ってた
父親よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

あさってもドライブに行こうって言われてるけど、
へんせきでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
へんせき
ダイエットシェイク バナナ味
ダイエットゼリー オレンジ味

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、牛丼(つゆだく)を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がタジキスタンの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん夕方に帰ってきても、腕立て伏せは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

曇りのち晴れだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ウォーキングとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな首で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


―地球滅亡まであと427日―

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